‘Omkijken en zien dat er een gat is geslagen’. Een beslissend gat. Dat op het oog zo onaanzienlijke stukje weg van honderd meter wordt 10 keer uitvergroot door de ergernis en jaloezie van de renners die erachter zitten.’

Als wetenschapper weet ik hoe een renner sterker kan worden om in de eerste waaier te zitten. Als trainer/coach wil ik alles uit de kast halen om ervoor te zorgen dat jij daar terecht komt.

Twee soorten coaching
D2 coaching kost 95 euro per maand. Eens per 2 weken hebben we contact. Als het mogelijk is persoonlijk, als het nodig is telefonisch. Ik maak een trainingsschema voor 4 weken, na 2 weken volgt bijstelling als het nodig is. Je kunt je trainingsfiles dagelijks uploaden.
 
D3 coaching kost 150 euro per maand. Dit werkt hetzelfde als hierboven, alleen nu is er wekelijks contact, als het mogelijk is persoonlijk. Elke week geef ik feedback op je trainingsfiles.
 

Voor meer informatie
Bel 06 57336953 of mail naar Jabik Jan Bastiaans